Lobs trainer
Qui
suis-je ?
Avant d’être coach sportif, je suis avant tout un sportif depuis que je suis très jeune jusqu’à aujourd’hui.
J’ai découvert le sport en salle et la préparation physique par l’envie première de changer mon corps, mais aussi afin d’améliorer mes capacités physique pour le sport que je pratiquai à l’époque.
C’est comme ça que j’ai découvert le potentiel de cette fabuleuse machine qu’est le corps humain et ses capacités à pouvoir se développer quand on utilise les bonnes méthodes.
Mon approche est simple : chaque personne est unique, et il n’existe pas de solution universelle. C’est pourquoi j’élabore des programmes personnalisés qui tiennent compte de vos objectifs, de votre niveau de forme physique actuel, et de vos préférences personnelles. Je crois fermement que l’exercice physique doit être une expérience positive et gratifiante, et je suis là pour vous guider, vous apporter une discipline et vous soutenir à chaque étape de votre parcours.
coach
mes spécialisations incluent
Mon approche est simple : chaque personne est unique, et il n’existe pas de solution universelle. C’est pourquoi j’élabore des programmes personnalisés qui tiennent compte de vos objectifs, de votre niveau de forme physique actuel, et de vos préférences personnelles. Je crois fermement que l’exercice physique doit être une expérience positive et gratifiante, et je suis là pour vous guider, vous apporter une discipline et vous soutenir à chaque étape de votre parcours.
Programmes de remise en forme personnalisés
Coaching nutritionnel de base
Réhabilitation après blessures
Entraînements fonctionnels et de renforcement musculaire
Préparation physique pour athlètes et compétiteurs
Préparation mentale
Pourquoi travailler avec moi ?
Parce que je suis convaincu que la clé du succès réside dans une approche équilibrée, alliant travail acharné et plaisir.
Mon objectif est de vous aider à vous mettre sur le meilleur chemin possible pour vous, en vous donnant les outils et les connaissances nécessaires pour atteindre vos objectifs de manière durable.
Je garderai toujours mes principes d’honnêteté et de franchise !
Je m’engage à garder mon professionnalisme et être transparent en toute circonstance.
Nous travaillerons ensemble pour obtenir des résultats, je ne suis pas la pour vendre du rêve et des objectifs qui n’ont pas de sens.
J’ai développé une certaine pédagogie qui me permet de m’adapter à chacun pour vous accompagner dans les conditions qui vous seront propres.
Parfois, tout ce dont on a besoin, c’est d’une perspective extérieure pour voir les opportunités cachées… C’est la que le coaching entre en jeu.